2023.04.26 痩せたい美容外科美容皮膚科

痩身エステの施術の種類は？後悔しない選び方も解説

「お腹や太ももなどのしつこい脂肪をなんとかしたい」
「痩身エステが気になるけど、メニューが多すぎて選べない」
このようなお悩みをお持ちではないでしょうか。

本記事では、痩身エステの施術について、施術の種類や後悔しないための施術の選び方を解説します。痩身エステによるダイエットが気になっているけど、メニュー選びで困っている方のために必要な情報をまとめました。

最後に当サイトおすすめの痩身エステを受けられるクリニック5選も紹介しておりますので、ぜひご一読ください。

痩身(そうしん)エステとは？

痩身エステとは、主にエステサロンなどのクリニックで行われるダイエット法です。施術としてはマッサージ、痩身マシン、サプリメントなどさまざまなメニューがあります。痩身エステによって、お腹や太ももなど自力のダイエットでは取るのが難しい脂肪を落としたり、脂肪を落としやすくする体質改善などの効果を期待できます。

これまで運動や食事制限など自力でのダイエットを頑張ってきたけど、思ったよりも痩せない、お腹や太ももなど気になる部位を細くできないと悩まれている方には痩身エステは非常におすすめです。クリニックの専門スタッフによる施術で、理想の体型になることができます。

痩身施術の種類

続いては痩身エステの種類と効果について紹介します。痩身エステは身体の悩みに合わせて、さまざまなメニューで対処することができます。

それぞれの特徴を理解して、自分に合った痩身エステの施術を探してみましょう。

マッサージ

プロのエステティシャンによるマッサージで、硬くなってしまった脂肪や筋肉をほぐしてリンパの流れを良くします。人の手によるマッサージであるため、リラックスしながら施術を受けることができます。

マッサージを受けることで脂肪が燃えやすい状態になり、痩せやすい体になります。また、体にたまった老廃物や水分の排出を促進するので、むくみの解消にもなります。

人の手で行われるため、強さの細かい調整が可能ですが、脂肪が硬くなっている場合は痛みを感じやすいです。場合によっては内出血のような跡が数日残ることもあります。

ダイエット点滴

ダイエット点滴は身体の内側から痩せられる施術です。ダイエット時に不足しがちなビタミンB群、ビタミンCなどの有効成分を点滴で注入することで、瘦身や減量時の妨げになりやすい有害ミネラルを体内から除去し、新陳代謝を促進して脂肪の燃焼をコントロールしながら痩せやすい体に改善することができます。

HIFU

HIFU(ハイフ)は超音波を使った施術です。高密度の超音波を体型の気になる箇所に当てることで、肌が引き締まり、痩せることができます。HIFUなどの超音波は皮下脂肪（皮下組織）・SMAS・真皮層まで届いて、肌を引き締めるとともに、肌の内側からコラーゲン生成を促してアンチエイジング効果を得ることもできます。

HIFUはリフトアップ効果もあります。リフトアップ効果はおよそ1～3か月であらわれ始め、その後3か月～6か月の間、コラーゲンを増幅しながらお肌をリフトアップし続けます。

切開を必要としないため、ダウンタイムは短いですが、施術直後はヒリヒリとした痛みが残ることがあります。

脂肪溶解注射

脂肪の気になる箇所に脂肪溶解注射をすることで、脂肪を溶かして部分やせすることができます。脂肪の気になる部分に注入すると、その部分の不要な脂肪細胞を溶解し体外へ排出します。

脂肪吸引

お腹や太もも、二の腕は脂肪がつきやすい一方で、痩せるのが難しい部位です。脂肪吸引では気になる部位の脂肪だけを除去することが可能です。ダイエット法の多くは長く時間のかかるものが多いですが、脂肪除去は物理的に脂肪をなくすことができるため、施術後すぐに効果を実感することができるのが魅力です。

痩身エステの施術の選び方

続いては痩身エステの施術の選び方を解説します。痩身エステの施術は前章の解説の通り、多くの施術が存在します。施術選びに迷ったら以下のポイントを参考に、自分に合った施術を探してみましょう。

悩みの部位・範囲によって施術を選ぶ

まずは悩みの部位・範囲で施術を選ぶという考え方です。顔や首元などのたるみが気になる方は脂肪吸引や脂肪溶解注射、お腹や太もも、二の腕などしつこい脂肪が気になる方はHIFU、痩せやすい体になりたい方はマッサージやダイエット点滴を選ぶ、といったように悩みに合った施術を選ぶことで痩身エステの効果をより実感できます。

自分がどこの部位・範囲で悩んでいるのか、理想はどんな状態なのかを整理して、自分の悩みにマッチした施術を探してみましょう。

痩せる以外の効果で選ぶ

続いては、痩身エステを受けることで得られる痩せる以外の派生効果で選ぶ、という考え方です。痩身エステの施術は痩せることが目的ではなく、美しい身体になることが目的です。そのため、痩身効果以外にも美容効果を期待できる施術が多いです。

例えば、HIFUであれば超音波のエネルギーによって肌の内側からコラーゲン生成を促し、肌にハリを与えることができます。ダイエット点滴も、ビタミンB群、ビタミンCなど美容効果も期待できる成分が使われています。

もし痩せたい以外にも、シワやシミなど美容の悩みがあれば、それらも一緒に改善できる痩身エステの施術がないか探してみるのも良いでしょう。

施術にかかる期間で選ぶ

最後は施術にかかる期間で選ぶ、という考え方です。痩身エステの施術によっては、すぐに効果を感じられるものもあれば、継続して施術を受けることで効果を感じられるものもあります。HIFUなどの定期的な施術を必要とするメニューの方が、仕上がりが綺麗になったり、体質改善ができるなどのメリットはありますが、すぐに痩せたいという方は脂肪吸引などの即効性のある施術を選ぶことをおすすめします。