クレンジングについて
皆さんは美肌を作るために、普段どのようなケアをしていますか？
化粧水や乳液、クリームなどで保湿や栄養分を与えたりといったケアをメインにしている方が多いかもしれません。あまり意識していない方が多いかもしれませんがお肌のクレンジングこそ、美肌のために重要なポイントです。
どれほど保湿力や美容成分の入った高価なクリームや美容液を使っても、肌の汚れがきれいに落ちていなければ肌トラブルは尽きません。肌に負担をかけている余分な汚れを取り除くことで、保湿や栄養分を与えるケアがお肌に浸透し、肌荒れ知らずの美肌ができるのです。
それではどのようにお肌のクレンジングを行えば良いのでしょうか。
お肌のクレンジングとは？
お肌のクレンジングは「毛穴の奥の汚れまでしっかりと落とすこと」が重要です。
生活で付着する汚れは、メイク用品や皮脂などの油汚れ・ホコリなど。通常は自然に剥がれ落ちる角質がターンオーバーの乱れや洗い残しにより、皮脂やホコリ・メイクの汚れと混ざり合います。さらに、肌の酸化がおこり角栓となり毛穴の黒ずみやくすみの原因となります。
角栓やくすみを取り除くとなると、市販のオイルやピーリングクリーム・シートなどを使って、お手入れをしている方が多いと思います。しかし、クレンジング方法には注意が必要です。
お肌に合わないクレンジングをしてしまうと、お肌をバリアするために必要な皮脂まで取り去ってしまうことになり、敏感肌の方は少しの刺激でも肌が荒れたり赤くなったりしてしまいます。
お肌にあったクレンジングで毛穴の奥までしっかりと汚れを落とし、適切なスキンケアで美肌を手に入れましょう。
